A véleménynyilvánítás két formája:
1. „Jó amit csinálsz!”, „Fantasztikus vagy!”
„Hülyeséget beszélsz.”, „Elég gyatra, amit művelsz.”
Az első két mondat jólesik, a második kettő nem igazán.
Baj csak akkor van, amikor azt gondolod, hogy a „jó vagy”, „szép vagy”, „feminista vagy”, „butaságokat hordasz össze” kritika rólad szól. Nem. Egy másik ember fogalmazta meg saját véleményét rólad. Azaz róla szól. És itt meg is áll a történet, hacsak nem támadsz vissza, vagy nem védekezel.
2. „Nekem a témáról az a véleményem…”
„Rám ilyen és ilyen hatással van, amit tettél.”
„Én nem értek egyet azzal, hogy …., hanem úgy gondolom, hogy…”
Ez utóbbi forma fejlődésre, tovább gondolásra, párbeszédre sarkall.