Mi lett az életörömök szentségével?

A napokban a szlovén Júliai-Alpokban fekvő Bledet és környékét fedezem fel. Női lélekről szóló történeteket természetesen itt is találok. A Bledi-tó kristálytiszta vizéből kiemelkedik egy apró sziget. Igazi kis ékszerdoboz kedves templomával és szerényen az…

Ugye vigyázol a kincseidre!?

A napokban a szlovén Júliai-Alpokban fekvő Bledet és környékét fedezem fel. Női lélekről szóló történeteket természetesen itt is találok. A régi időkben a Júliai-Alpok legmagasabb hegycsúcsának, a Triglavnak csodálatos rétjein éltek a Vilák (a szlovének…

Hogyan tudok fejlődni, ha elfogadom magam?

Az iskolában megtanultuk mi a fejlődés útja: 1. Azonosítom, mi nem megy jól nekem, vagyis miben nem vagyok jó. Ezt onnan tudom, hogy rossz jegyet kapok. 2. Majd igyekszem jobban teljesíteni. Szorgalmasan dolgozom a hiányosságaim…

Mire tanít a mesebeli lusta lány

Talán Te is kaptad már magad azon, hogy bosszant, idegesít, esetleg irigységgel tölt el, amikor egy másik nő (kolléganő, barátnő, anyós, sógornő) megengedi magának, hogy • lazábban vegye a munkát, • lustálkodjon, • kényeztesse magát,…

Ihlet és ideál – a női szépség

Ma egy különleges kiállításon jártunk Győrben. A tárlat „a magyar képzőművészet legjelentősebb alkotói segítségével, az ihlet és az ideál két útján elindulva meséli el az inspiráló női erő és szépségideál változásának történetét”. Ahogy végignéztük hogyan…

Nagyszerű egyensúly gyakorlat

Jóga órán éppen a fa póz gyakorlása közben jutott eszembe: vajon a többiek hogyan csinálják? Kedvem támadt körülnézni, ami nem bizonyult jó ötletnek. A fa póz ugyanis egy egyensúlygyakorlat. Ha nem nézek egy fix pontot…

Ha túl soknak érzed magad

Problémáiddal mások terhére vagy? Nem szívesen kérsz segítséget? Ha mégis, akkor bűntudat gyötör, hogy már megint gondot okoztál valakinek? Túlságosan a férjedre támaszkodsz? Inkább nem mondod el a véleményedet, mert mások úgysem hallgatnák meg szívesen?…

Ha túl kevésnek érzed magad

Kisiskolás korom óta kíséri életemet az a félelem, hogy hiába teljesítek a tőlem telhető legmagasabb szinten, az mégsem lesz elég. Nem lesznek elégedettek velem a szüleim, a tanáraim, a főnökeim. Látom ezt a szorongást azokban…

A véleménynyilvánítás két formája

A véleménynyilvánítás két formája: 1. „Jó amit csinálsz!”, „Fantasztikus vagy!” „Hülyeséget beszélsz.”, „Elég gyatra, amit művelsz.” Az első két mondat jólesik, a második kettő nem igazán. Baj csak akkor van, amikor azt gondolod, hogy a…