Az agyunkat és a teljes idegrendszerünket a veszély észlelésére programozta az evolúció. Az ősember túlélése szempontjából lényegtelen volt, hogy virítanak-e illatos virágok a mezőn vagy úsznak-e bolyhos bárányfelhők az égen. Azonban a bokorban mozgó mérges…
Pontosan két éve ezen a napon (2017. március 20-án) az Új-Zélandot átszelő leghosszabb folyó, a Whanganui folyó torkolatánál élő Māori törzs 140 év küzdelem után elérte, hogy a törvényhozás emberi jogokkal ruházza fel a Whanganui…
Szomorúan tapasztalom, hogy számos munkahelyen a nők nem merik megfogalmazni kétségeiket, szakmai bizonytalanságaikat, nehézségeiket, és nem kérnek a munkájukhoz támogatást. Versengő, nem együttműködő közegben segítséget kérni vagy a hibáinkat, hiányosságainkat elismerni annyit jelent, hogy alkalmatlannak…
Én nem hiszek a bűnhődésben. Nem akarok hinni benne. Nem hiszek abban, hogy bárkinek is joga van ítélkezni mások felett. Ne a büntetéstől való félelem tartson vissza attól, hogy másoknak ártsunk. A lelkiismeret akkor egészséges,…
Felmerül a kérdés: „Ha elfogadom a másikat, akkor hogyan fog megváltozni?” vagy “Ha elfogadom maga, akkor hogyan fogok fejlődni?” Erre a válaszom az, hogy ha elfogadod, akkor nem lesz kérdés, hogy változzon meg. Abban hiszek,…
A zsigereinkben érezzük a félelmet. A félelmet attól, hogy hibázunk, hogy kiderül az alkalmatlanságunk, hogy nem sikerül, hogy rájönnek a többiek arra, milyen keveset is érünk valójában, hogy imposztorok vagyunk. Ez nem pusztán a felnőtt…
Mindannyian szeretnénk minél jobb színben feltűnni mások előtt. Ezért aztán nem beszélünk a félelmeinkről, bizonytalanságainkról, gyengeségeinkről. A másokról kialakított képünket, véleményünket arra a benyomásra alapozzuk, amit a homlokzatukból látunk, azaz arra, amit szívesen megmutatnak magukról.…
Rendszeresen fordulnak hozzám szülők, hogy megoldást találjunk gyermekük viselkedési problémájára. Szépen lassan gombolyítjuk fel, hogy milyen érzések, hiányok, vágyak, gondolatok vagy motiváció állhat a gyermek tüneti viselkedésének hátterében. Egyszer csak elhangzik a „Nem tudom elfogadni,…
A képen látható ránctalanító krém neve: Perfectionist. Azaz perfekcionista, tökéletességre törekvő. Tökéletes ránctalanság? A ráncok tökéletlenek? A tökéletes arcbőr ránctalan? Addig szép a nő, amíg ránctalan? Mit szólsz hozzá?
Most hétvégén két kis vas megyei községben tartottam előadást női szépségekről, népmesékről, és a női szemléletről. Az előadások után idősebb és fiatalabb nők, asszonyok jöttek oda hozzám, hogy elmeséljék nekem nehéz életfeladataikat, embert próbáló sorsukat,…