Mit lehet kezdeni a makacs tünetekkel

Vannak makacs tünetek. Szűnni nem akaró pánikrohamok, a fájdalomcsillapítót kiröhögő migrének, minden gyógyszernek ellenálló depresszió, és sorolhatnám. Freud vetette fel azt az első hallásra eretneknek tűnő gondolatot, miszerint számos betegség és tünet ’segítő szándékkal’ jön…

Üzenet a mumussá vált anyáknak

Szeretném határozottan leszögezni: az anya nem lehet egyszerre apa is. Ez teljes képtelenség. Az anyai minőség táplálja a családi tűzhelyet. Gondoskodik, törődik. Érzelmi melegséget, szeretetet, nyugalmat áraszt. És bölcsen, a szavaival, tetteivel példát mutat. Hozzá…

Ami sok, az sok

Én nem hiszek abban, hogy mindenkire annyit mér a sors, amennyit el tud viselni. Akkor nem lennének krónikus pszichiátriai betegek, és nem vetnének véget olyan sokan a saját életünknek. Vannak olyan élethelyzetek, ahol mérlegelnünk kell:…

Így kezdd kiegyensúlyozottan a napod

Meggyőződésemmé vált, hogy a hozzám forduló nőknek nem önismereti munkára van szükségük. Nem úgy fogják megoldani a problémájukat, hogy dolgoznak magukon vagy módszeresen fejlesztik a személyiségüket. Pontosítok: nem MUNKÁRA van szükségünk! Pedig nehéz más hozzáállást…

Motiválás 1.0

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy az önmagával elégedett embert semmi nem hajtja előre. Csak kényelmesen ül a fotelban, és köszöni, jól van. Azt hisszük, hogy aki jól érzi magát a bőrében, az nem akar fejlődni…

Pirossal aláhúzva

Ott van mindannyiunk kezében, láthatatlanul a piros ceruza. Ahogy észrevesszük, hogy a másik hibázott, aláhúzzuk vagy bekarikázzuk a tévedését. A saját tévedéseinket is pirossal kiemeljük, csak hogy jól lássuk. Miért kell az elsős gyereknek szinte…

Igenis idétlenkedj!

Ma egymás után érkeztek hozzám konzultációra a kilátástalan, elkeseredett, belefáradt nők és férfiak. Nehéz volt hallgatnom a fájdalmakat, félelmeket, nehéz sorsokat. Egészen addig, amíg a délután közepén az ajtóban megjelent édesanyjával, szinte tetőtől talpig rózsaszínbe…

Mit meséljek a lányomnak?

Az elmúlt hetekben az a megtiszteltetés ért, hogy női köröket vezethettem, ahol arról beszélgettünk, hogy milyen fontos szerepe van a népmeséknek a gyermekek lelki fejlődésében. Az óvodás kislányoktól a dédnagymamákig voltak résztvevői a csoportoknak. Amikor…